योग, डांस और थेरेपी: फिटनेस आइकन शिल्पा शेट्टी फिर चर्चा में, सोशल मीडिया पर मचाया धमाल

बॉलीवुड अभिनेत्री और फिटनेस आइकन शिल्पा शेट्टी एक बार फिर सुर्खियों में हैं। विश्व स्वास्थ्य दिवस से लेकर डांस ट्रेंड और वैकल्पिक चिकित्सा तक—शिल्पा इन दिनों न सिर्फ मनोरंजन बल्कि स्वास्थ्य और जागरूकता के क्षेत्र में भी अपनी सक्रिय भागीदारी के लिए चर्चा का केंद्र बनी हुई हैं।

विधिक आवाज़ समाचार |मुंबई, महाराष्ट्र

रिपोर्ट: राजेश कुमार यादव |तारीख: 10 अप्रैल 2025

विश्व स्वास्थ्य दिवस पर योग का संदेश

7 अप्रैल 2025 को विश्व स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर शिल्पा शेट्टी ने अपने आधिकारिक सोशल मीडिया अकाउंट्स पर एक प्रेरणादायक वीडियो साझा किया। इस वीडियो में उन्होंने तीन प्रमुख योग आसनों का प्रदर्शन किया, जिनमें त्रिकोणासन, वृक्षासन और भुजंगासन शामिल थे। शिल्पा ने योग को स्वस्थ और संतुलित जीवनशैली का अहम हिस्सा बताया और कहा कि "योग सिर्फ शरीर नहीं, मन और आत्मा को भी संवारता है।"

उनका यह वीडियो कुछ ही घंटों में लाखों व्यूज़ पार कर गया और सोशल मीडिया यूज़र्स के बीच काफी सराहा गया।

‘चिकन बनाना’ डांस ट्रेंड से दिखी मस्तीभरी झलक

स्वास्थ्य के साथ-साथ शिल्पा ने अपने चुलबुले और मस्तीभरे अंदाज़ से भी प्रशंसकों का दिल जीत लिया। हाल ही में इंटरनेट पर वायरल हो रहे ‘चिकन बनाना’ डांस ट्रेंड में हिस्सा लेते हुए शिल्पा ने एक हल्के-फुल्के वीडियो में डांस करते हुए भाग लिया। इस वीडियो में उनकी ऊर्जा, एक्सप्रेशन और आत्मविश्वास ने एक बार फिर साबित कर दिया कि उम्र उनके लिए केवल एक संख्या है।

साइनस की समस्या के लिए अपनाई एक्यूपंक्चर थेरेपी

मार्च 2025 में शिल्पा शेट्टी ने साइनस की समस्या से राहत पाने के लिए एक्यूपंक्चर थेरेपी ली। इसकी तस्वीरें उन्होंने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर साझा कीं, जिसमें उनकी पीठ पर पारंपरिक चीनी थेरेपी की सुइयां लगी हुई थीं। इस पोस्ट पर जहां कुछ लोगों ने उनकी साहसिकता और जागरूकता की प्रशंसा की, वहीं कुछ ने इसे लेकर सवाल भी उठाए।

हालांकि शिल्पा ने स्पष्ट किया कि वे आधुनिक और वैकल्पिक दोनों चिकित्सा पद्धतियों को अपनाने में विश्वास रखती हैं और किसी भी उपचार को आज़माने से पहले विशेषज्ञ सलाह लेना आवश्यक मानती हैं।

फिटनेस की प्रतीक

शिल्पा शेट्टी पिछले कई वर्षों से फिटनेस, योग और पोषण को लेकर गंभीरता से काम कर रही हैं। उनकी किताबें, योग डीवीडी और मोबाइल ऐप्स के माध्यम से वे लाखों लोगों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक बना चुकी हैं। उन्होंने हाल ही में कहा, "स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ विचार जन्म लेते हैं, इसलिए खुद से प्यार की शुरुआत हेल्दी लाइफस्टाइल से होनी चाहिए।"

निष्कर्ष:

शिल्पा शेट्टी का यह नया अंदाज़—जहां वे फिटनेस, मनोरंजन और वैकल्पिक चिकित्सा को संतुलित करते हुए अपने प्रशंसकों को प्रेरित कर रही हैं—उन्हें बॉलीवुड की अभिनेत्रियों में एक पॉजिटिव रोल मॉडल के रूप में स्थापित करता है। उनका जीवन और सोच दर्शाता है कि सेलिब्रिटी होने के साथ-साथ सामाजिक जागरूकता भी आज की आवश्यकता है।