"कोरोना के बाद HMPV का खतरा: कैसे बचें इस नए वायरस से?"

क्या HMPV कोरोना जैसी तबाही मचा सकता है?

HMPV का संक्रमण कोरोना वायरस जितना घातक नहीं है। लेकिन अगर इसे अनदेखा किया गया, तो यह कमजोर इम्यून सिस्टम वाले लोगों और बच्चों के लिए गंभीर स्वास्थ्य समस्या पैदा कर सकता है।

HMPV: क्या है यह वायरस?

ह्यूमन मेटाप्नेयूमोवायरस (HMPV) एक श्वसन तंत्र को प्रभावित करने वाला वायरस है। यह वायरस बच्चों, बुजुर्गों और कमजोर इम्यून सिस्टम वाले व्यक्तियों के लिए खासतौर पर खतरनाक है। यह वायरस पहली बार 2001 में खोजा गया था और यह पैरामिक्सोवायरस परिवार से संबंधित है, जो सामान्य सर्दी और फ्लू जैसे लक्षण पैदा करता है।

कैसे फैलता है HMPV?

1 . संपर्क के माध्यम से:

खांसने या छींकने से निकलने वाली ड्रॉपलेट्स।

संक्रमित सतहों को छूने के बाद चेहरा, आंख, नाक या मुंह छूना।

2 . सीधा संपर्क:

संक्रमित व्यक्ति के साथ घनिष्ठ संपर्क।

भीड़भाड़ वाले स्थानों में वायरस तेजी से फैल सकता है।

किन्हें सबसे ज्यादा खतरा?

3 . बच्चे:

5 साल से कम उम्र के बच्चों में संक्रमण का खतरा अधिक है।

4 . बुजुर्ग:

60 वर्ष से अधिक उम्र के लोग।

5 . कमजोर इम्यून सिस्टम वाले लोग:

कैंसर, एचआईवी, या अन्य गंभीर बीमारियों से पीड़ित व्यक्ति।

6 . सांस की बीमारियों वाले मरीज:

अस्थमा, सीओपीडी या अन्य श्वसन संबंधी समस्याओं वाले व्यक्ति।

8 . लक्षण क्या हैं?

1. बुखार
2. खांसी और गले में खराश
3. नाक बंद या बहना
4. सांस लेने में कठिनाई
5. थकान और कमजोरी
6. गंभीर मामलों में निमोनिया

कैसे करें बचाव?

स्वच्छता बनाए रखें:

1. बार-बार हाथ धोएं।
2. मास्क पहनें, खासकर भीड़भाड़ वाले स्थानों पर।
3. सोशल डिस्टेंसिंग का पालन करें:
4. संक्रमित लोगों से दूरी बनाए रखें।

इम्यूनिटी बढ़ाएं:

1. पौष्टिक आहार लें।
2. पर्याप्त नींद और व्यायाम करें।

टीकाकरण:

फ्लू और अन्य श्वसन संक्रमणों के लिए उपलब्ध टीके लगवाएं।

संक्रमण के लक्षणों पर ध्यान दें:

समय पर डॉक्टर से संपर्क करें।

पोस्ट बाय विश्वामित्र अग्निहोत्री ✍️✍️

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